Сбалансированное питание предполагает наличие достаточного количества полезных для здоровья жиров. Они защищают сердце, снижают холестерин и положительно влияют на память, способность к обучению и настроение. Жирные кислоты необходимы организму в целом и каждой клетке в отдельности.

Получение организмом таких жирных кислот как Омега-3 и Омега-6 необходимо обеспечивать с помощью правильного питания, поскольку организм сам не способен их вырабатывать. Масло Виргино содержит важные жирные кислоты в правильной пропорции. Пара ложек масла Виргино в день обеспечит организм необходимым количеством жирных кислот.

Сурепное масло холодного отжима полезно для здоровья по многим причинам. Оно содержит очень мало насыщенных жирных кислот и большое количество полезной мононенасыщенной олеиновой кислоты. Сурепное масло также является важным источником витамина Е и других жирорастворимых витаминов.

Сравните состав жирных кислот различных растительных масел - здесь.